we are_ fit #1

Blog | 15 mars | Partager

L’appli sport venue du pays kangourous !
by Louise Ekland

« Allez chéri on se fait l’apéro ? Tu veux des chips ou du saucisson ? » Si je reste confiné plus de 15 jours, c’est simple, le maillot cet été ca va pas le faire !

Je cherche en urgence une appli de sport. Pas du Tai chi hein, là on brûle pas grande chose, cela donne bonne conscience basta, mais bien une appli qui me permet de suer et c’est grâce à Facebook que j’ai trouvé. Ma copine anglaise (du lycée ) Charlotte Edwards a posté ce lien.

Les Mills c’est australien visiblement, il y a du body pump, du body balance, du body jam, du body step, du body attack du body je ne sais quoi ou encore du Sha’Bam (don’t ask) ! Les programmes durent entre 15 et 55 minutes. Ils sont ultra bien filmés (vraiment j’ai rarement vu ça) et le trio avec qui j’ai fait mon work out virtuel de danse « Sha’Bam 36 » ce matin sont comme des copains maintenant avec eux tout est « cool », tout est « alright ». Pour finir je pense pour vous mes amis français qu’il y a un petit côté exotique car vous êtes coachés par des gars et des filles de là bas, des australiens pur jus. 

Mais oui c’est cool ! On s’empâte pas ! You like to move it move it ! You like to … move it. 

Merci à @CharlotteEdwards ma copine du lycée qui j’ai pas vu depuis 18/09/19**, depuis quelques temps quoi !

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *