we are_ doing sport during the confinement !

Blog | 27 avril | Partager

En partenariat avec Global Sports Week

C’est la question que tout le monde se pose : comment rester actifs alors qu’on ne peut pas sortir de chez soi ? Face aux confinement, les athlètes nous ont rapidement offert leur soutien en nous offrant leurs conseils sportifs. L’occasion de suivre leur routine sur les réseaux, ou bien de découvrir les workouts de coachs professionnels.

Boxeuse française la plus médaillée, Sarah nous a impressionnés avec son compte Instagram. Elle y fait le bonheur de chacun avec des programmes pour les confirmés, pour les débutants, les seniors, et propose même des jeux sportifs parents-enfants. 

Coup de coeur pour les story spéciales “confinement” de cette joueuse de rugby. Entre les séries d’exercices qu’elle nous propose en direct de son jardin, viennent se glisser des petites recettes de cuisine, pour notre plus grand plaisir. 

Des athlètes olympiques et paralympiques vous partagent leurs conseils pour rester en forme et leur expérience du confinement en live. Une belle opportunité de leur poser vos questions. En replay: Martin Fourcade et Armel le Cleac’h. 

Impossible de parler de workout sans vous présenter cet influenceur sportif. Ne vous laissez pas impressionner par la carrure de Tibo, il saura vous conquérir par son sens de l’humour !

Pour les plus téméraires d’entre vous, on s’exporte à l’international pour vous présenter deux jeunes femmes vous assurant un entraînement quotidien exigeant.  

Star australienne, vous pouvez suivre Kayla grâce à ses vidéos sur Facebook. Et si vous avez envie d’aller encore plus loin, faites un tour sur son application !

Il y a deux mois, la jeune américaine a réalisé une vidéo de Yoga par jour pendant un mois. Parfait en ces temps de confinement. 

Une réponse à “we are_ doing sport during the confinement !”

  1. Yohan dit :

    Dans le même esprit que votre post, j’ai créé ce petit site pour répertorie justement les meilleures séances-vidéo proposés par les coachs sportifs français : http://www.enformealamaison.fr/
    N’hésitez pas à le partager ! Bonne séance !

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